酵素ダイエット?

 

テレビや雑誌などでよく話題になっている酵素!!!
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「酵素を飲むだけで痩せるって本当?」

どうして痩せるのか、、、

 

酵素が何か知らない人はここからチェック!

http://www.enzyme-jiten.com/kind/what.html

 

 

 

酵素とダイエットの関係は?

不規則な生活、バランスの取れていない食事、ストレスが多いと身体の中の酵素が減少

身体の機能がうまく働かなくなる
   ↓

老廃物や毒素が溜まっていく

新陳代謝が悪くなる

結果むくみや便秘の原因になったり、冷え性、太りやすく痩せにくい体質になったり、

身体の不調となってあらわれるんです|д゚)

 

 

しかも肌荒れやシミ・くすみが残りやすくなるとか。。

 

 

酵素を増やすことで、新陳代謝アップ!!

代謝が良くなり、痩せやすい身体になる!!

 

これが酵素ダイエットと言われる理由です♬

 

 

そこで酵素の含まれる食品を少しご紹介

まず酵素は火の通った食べ物には含まれていません。

生のお野菜、果物、お刺身、生のお肉です!

その他はお味噌や納豆、キムチ、ヨーグルトなどの発酵食品にも含まれていますよ(^_-)-

 

 

 

しかし毎日取り入れるのは難しい。。

 

そこで私はこの酵素ドリンクで手軽に酵素を摂取しています
無題

味もフルーティーで、ビンも何だか可愛いのでお気に入りです( *´艸`)

 

※たくさんの酵素ドリンクがありますので、

自分に合った酵素を選んで下さいね!

中には粗悪な商品もありますので。。

毒素を出して内面からもキレイサポートしていきましょ(^_-)-



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TEL:06-6809-7292

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